Wyciskasz poty na siłowni albo crossficie, ściśle trzymasz się diety i naprawdę pragniesz być fit? Chudnij wraz z Księżycem. Teraz, gdy on maleje, najlepiej sprawdzą się wszelkiego rodzaju zabiegi kosmetyczne, które ujędrnią Twoją skórę, poprawią krążenie i pomogą pozbyć się z organizmu toksyn. Powstają gdy zrzucasz zbędne kilogramy i dobrze je "wyekspediować" z ciała jak najszybciej.
Intensywne ćwiczenia spinają mięśnie, dając im niezły wycisk. Masaż je zrelaksuje, dzięki temu będą w lepszej kondycji i lepiej przyjmą kolejną porcję ćwiczeń. Pomyśl również o pilingu.